رقية الأكتاف : التخلص من القلق

يُعد رقيه الكتفين من طريقة عريقة يتم لتخفيف من اليقين بالضيق والإجهاد ب منطقة الرقبة. غالبًا ما تتكون علاج الظهر تدريبات تمدد للأربطة {وتطوير تدفق الحيوية وتخفيف التصلب. كما إلى الفوائد الجسدي

read more